高野便り

オット、禁煙外来で処方してもらった「チャンピックス」服用7日目と8日目について。

7日目。
服用開始から１週間はタバコを吸ってもいいので、最後の喫煙日です。
副作用などはなし。
今までは4時間続きの仕事のときなどは、どうにかして途中でタバコを吸っていたそうですが
タバコなしでも平気になったとのことでした。

8日目。
とうとう、禁煙開始日です。
昨日までは0.5mg×2回だったのが今日から1mg×2回になりました。
そして、チャンピックスの薬の説明によれば、今日から禁煙のはずでした。
しか〜し、朝一番から外にタバコを吸いに行く気配が・・・
（今朝の最低気温は-5.8度！）
副作用はないし、タバコを吸いたくもないし、吸うと途中からまずくなるくらいなんだけど、
ついつい吸ってしまっているそうです。
量は減っているようですが「習慣になっているから」ですって。

吸いたくもないのに吸ってちゃやめられないよ〜っ

と言ってみたら、
「明日はタバコの代わりにガムにしてみる」
ですって♪
だんな様、がんばれ〜♪